|
Question |
Answer |
|
start learning
|
|
|
|
|
identyfikować/rozpoznawać obiekty dotykiem start learning
|
|
to identity objects by touch
|
|
|
|
start learning
|
|
|
|
|
humorzasty i nieskoordynowany start learning
|
|
|
|
|
walczył/zmagał się z koncentracją start learning
|
|
he was struggling to concentrate
|
|
|
miał problemy z krótkotrwałą start learning
|
|
he had trouble with short
|
|
|
wyzdrowiał bez długoterminowych psychologicznych lub fizycznych szkód start learning
|
|
recovered without long¬–term psychological or physical demage
|
|
|
tracenie snu może być rezultatem zaburzenia hormonalnego start learning
|
|
losing shuteye can result in hormonal imbalance
|
|
|
w extremalnych przypadkach start learning
|
|
|
|
|
|
start learning
|
|
|
|
|
stajemy się senni dzięki sygnałom z naszego ciała start learning
|
|
we grow sleepy due to signals from our body
|
|
|
wzrost substancji wywołujących sen start learning
|
|
the rise in sleep–inducing chemicals
|
|
|
wprowadza nas w lekką drzemkę, która się pogłębia start learning
|
|
send us into a light doze that grows deeper
|
|
|
nasze ciała regenerują się przed kolejnym dniem start learning
|
|
our bodies replenish themselves for the day ahead
|
|
|
oni są regularnie niedospani start learning
|
|
|
|
|
to nie jest tylko drobna niedogodność start learning
|
|
this isn’t just a minor inconvenience
|
|
|
brak snu może spowodować poważne cielesne szkody start learning
|
|
staying awake can cause seriously bodily harm
|
|
|
szkodzące dla twojego ciała start learning
|
|
|
|
|
|
start learning
|
|
|
|
|
|
start learning
|
 |
get over an illness/recover from
|
|
|
bezsenność może również powodować zapalenie start learning
|
|
sleeplessness may also cause inflammation
|
|
|
|
start learning
|
|
devoted/dedicated soccer fan
|
|
|
choć jego przedwczesna śmierć spowodowana była udarem start learning
|
|
while his untimely death was due to a stroke
|
|
|
śpiących konsekwentnie 7 lub 8 godzin start learning
|
|
getting a consistant 7 or 8 hours of shuteye
|
|
|
|
start learning
|
|
|
|
|
noszą w sobie rzadką dziedziczną mutację genetyczną, bezsenność jest ich codzienną rzeczywistością start learning
|
|
carry a rare inherited genetic mutation, sleepliness is a daily reality
|
|
|
umiejscawia ciało w koszmarnym stanie jawy/ciągłego obudzenia start learning
|
|
places the body in a nightmarish state of wakefulness
|
|
|
uniemożliwiając wejścia w bezpieczny sen start learning
|
|
forbidding it from enering the sanctuary of sleep
|
|
|
|
start learning
|
|
|
|
|
powoduje tak ogromne cierpienie start learning
|
|
cause such immense suffering
|
|
|
odpowiedź leży w gromadzeniu zbędnych produktów w mózgu start learning
|
|
the answer lies with the accumulation of waste products in the brain
|
|
|
które rozbijane są na przeróżne produkty uboczne start learning
|
|
which get broken down into various byproducts
|
|
|
zwiększe konieczność spania start learning
|
|
it increases the urge to sleep
|
|
|
wspólnie przeładowują mózg start learning
|
|
they collectively overload the brain
|
|
|
|
start learning
|
|
|
|
|
mechanizm czyszczącym który usuwa nagromadzenie up mechanism that removes this buildup start learning
|
|
|
|
|
wypłukuje toksyczne produkty uboczne, które akumulują się między komówkami start learning
|
|
to flush away toxic byproducts that accumulate between cells
|
|
|
również odgrywa rolę w oczyszczaniu codziennym mózgowych odpadów start learning
|
|
also play a role in clearing out the brain’s daily waste products
|
|
|
możemy być pewni, ze zapadanie w sen jest koniecznością, jeśli chcemy zachować zdrowie (fizyczne) psychiczne start learning
|
|
we can be sure that slipping into slumber is a necessity if we want to maintain our health and our sanity
|
|
|
