→ Tryb Życia → Start Learning / Download MP3 Flashcards

start learning

Question		Answer
chroniczny stres start learning		chronic stress
piramida żywieniowa start learning		food pyramid
ożywczy start learning		invigorating
długowieczność start learning		longevity
umiarkowane start learning		moderate
higienia osobista start learning		personal hygiene
siedzący tryb życia start learning		sedentary lifestyle
higiena snu start learning		sleep hygiene
rytm snu start learning		sleeping patterns
podjąć kroki zapobiegawcze start learning		take preventive measures
prawidłowo skomponowana dieta start learning		well-balanced diet
wierzyć pokój start learning		air the room
radzić sobie ze stresem start learning		manage stress
odstresować się start learning		destress
rozsądnie się odżywiać start learning		follow a sensible diet
wysypiać sie start learning		get enough sleep
pójść wcześniej spać start learning		have an early night
relaksować się start learning		unwind
przewietrzyć start learning		ventilate
poruszenie start learning		agitation
niepokój start learning		anxiety
lęk obawa start learning		apprehension
samopoczucie psychiczne start learning		mental well-being
niedostatek snu start learning		sleep deprivation
choroba Alzheimera start learning		Alzheimer's disease
bezdech senny start learning		apnoea
zapalenie wyrostka robaczkowego start learning		appendicitis
artretyzm start learning		arthritis
zapalenie oskrzeli start learning		bronchitis
rak start learning		cancer

tryb życia