Superfoods by Harvard & How much is too much?

 0    33 flashcards    olawisniewskaenglishteacher
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
Berries
I love adding berries to my morning smoothie.
start learning
owoce jagodowe
Uwielbiam dodawać owoce jagodowe do mojego porannego koktajlu.
Blueberry / Berry
Blueberries are rich in vitamins and antioxidants.
start learning
jagoda / borówka
Borówki są bogate w witaminy i przeciwutleniacze.
Canned fish
Canned fish is an easy and healthy meal option.
start learning
ryba w puszce
Ryba w puszce to łatwa i zdrowa opcja na posiłek.
A can of tuna
I made a salad with a can of tuna and some vegetables.
start learning
puszka tuńczyka
Zrobiłem sałatkę z puszką tuńczyka i warzywami.
Kale
Kale is considered a superfood because it is very nutritious.
start learning
jarmuż
Jarmuż jest uważany za superfood, ponieważ jest bardzo odżywczy.
Nuts
I eat nuts as a healthy snack.
start learning
orzechy
Jem orzechy jako zdrową przekąskę.
Nutrients
Fruits and vegetables are full of essential nutrients.
start learning
składniki odżywcze
Owoce i warzywa są pełne niezbędnych składników odżywczych.
Walnuts
Walnuts are good for brain health.
start learning
orzechy włoskie
Orzechy włoskie są dobre dla zdrowia mózgu.
Hazelnut
Hazelnuts are often used in chocolate spreads.
start learning
orzech laskowy
Orzechy laskowe są często używane w czekoladowych kremach.
Cashew nuts
Cashew nuts are great for making plant-based cheese.
start learning
orzechy nerkowca
Orzechy nerkowca świetnie nadają się do robienia roślinnego sera.
To drizzle
I like to drizzle honey over my yogurt.
start learning
skropić
Lubię skropić jogurt miodem.
To sauté
She sautéed the onions before adding them to the soup.
start learning
podsmażyć
Podsmażyła cebulę przed dodaniem jej do zupy.
Leafy greens
Leafy greens are rich in iron and vitamins.
start learning
zielone warzywa liściaste
Zielone warzywa liściaste są bogate w żelazo i witaminy.
Quinoa
Quinoa is a great alternative to rice.
start learning
komosa ryżowa
Komosa ryżowa to świetna alternatywa dla ryżu.
Buckwheat groats
Buckwheat groats are a good source of fiber.
start learning
kasza gryczana
Kasza gryczana jest dobrym źródłem błonnika.
Wheat flour
This bread is made from whole wheat flour.
start learning
mąka pszenna
Ten chleb jest zrobiony z mąki pełnoziarnistej.
To treat something
Doctors treat infections with antibiotics.
start learning
leczyć coś
Lekarze leczą infekcje antybiotykami.
Plain yogurt
I eat plain yogurt with fresh fruit.
start learning
jogurt naturalny
Jem jogurt naturalny ze świeżymi owocami.
Legumes
Legumes are an important source of protein for vegetarians.
start learning
rośliny strączkowe
Rośliny strączkowe są ważnym źródłem białka dla wegetarian.
Casserole
She prepared a delicious vegetable casserole.
start learning
zapiekanka
Przygotowała pyszną warzywną zapiekankę.
Spread
I love peanut butter spread on toast.
start learning
pasta do smarowania
Uwielbiam pastę orzechową na tostach.
grean beans
I cooked some grean beans for dinner.
start learning
fasolka szparagowa
Ugotowałem trochę fasolki szparagowej na obiad.
Whole grains
Whole grains are healthier than refined grains.
start learning
pełne ziarna
Pełne ziarna są zdrowsze niż rafinowane.
To take place
The event will take place next Saturday.
start learning
mieć miejsce
Wydarzenie odbędzie się w następną sobotę.
To have mixed feelings about something
I have mixed feelings about starting a new job.
start learning
Mieć mieszane uczucia co do czegoś
Mam mieszane uczucia co do rozpoczęcia nowej pracy.
Current position
Her current work involves a lot of traveling.
start learning
Aktualne stanowisko
Jej obecna praca wiąże się z częstymi podróżami.
Previous position
My previous position was in customer service.
start learning
poprzednie stanowisko
Moje poprzednie stanowisko było w obsłudze klienta.
Aquarium
My brother has a large aquarium with tropical fish.
start learning
akwarium
Mój brat ma duże akwarium z tropikalnymi rybami.
Anxious
She felt anxious before her exam.
start learning
zaniepokojony, niespokojny
Czuła się niespokojna przed egzaminem.
To prevent something
Eating well can prevent many health problems.
start learning
zapobiegać czemuś
Zdrowe odżywianie może zapobiegać wielu problemom zdrowotnym.
To be covered in
The cake was covered in chocolate.
start learning
być pokrytym czymś
Ciasto było pokryte czekoladą.
Do you sleep enough?
start learning
Czy śpisz wystarczająco długo? (enough po czasownikach)
Do eat enough veggies?
start learning
Czy jesz wystarczająco dużo warzyw? (enough przed rzeczownikami)

You must sign in to write a comment