self learning 1

 0    130 flashcards    davvid
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
food that come from milk
start learning
żywność pochodząca z mleka
vegetables that you can put in a salad
start learning
warzywa, które można dodać do sałatki
five containers that you can buy food in
start learning
pięć pojemników, w których można kupić żywność
you can buy food in
start learning
możesz kupić jedzenie w
have for breakfast
start learning
mieć na śniadanie
common adjectives
start learning
popularne przymiotniki
low-fat
start learning
niskotłuszczowy
raw
start learning
surowy
takeaway
start learning
na wynos
tinned soup
start learning
zupa konserwowa
vowel
start learning
samogłoska
what part of the symbol
start learning
jaka część symbolu
squid
start learning
kałamarnica
steamed
start learning
gotowane na parze
prawns
start learning
krewetki
salmon
start learning
łosoś
cabbage
start learning
kapusta
lamb
start learning
owieczka
roast
start learning
pieczeń
cross out
start learning
skreślać
ready-made food
start learning
gotowe jedzenie
feeling a bit down
start learning
czuję się trochę przygnębiony
before doing sport
start learning
przed uprawianiem sportu
some important work to do
start learning
trochę ważnej pracy do zrobienia
each person is answering
start learning
każda osoba odpowiada
one of the questions
start learning
jedno z pytań
match each
start learning
dopasuj każdy
compare with
start learning
porównać z
what do you have in common
start learning
co macie ze sobą wspólnego
carbohydrates
start learning
węglowodany
protein
start learning
białko
think of
start learning
myśleć o
four more kinds of
start learning
jeszcze cztery rodzaje
below
start learning
poniżej
with either
start learning
z jednym lub drugim
what kind of food do you think it is better to eat
start learning
jaki rodzaj jedzenia uważasz za lepszy do jedzenia
if you have an important exam
start learning
jeśli masz ważny egzamin
for breakfast
start learning
na śniadanie
title of the article
start learning
tytuł artykułu
it means
start learning
to znaczy
once to find out
start learning
raz, żeby się dowiedzieć
then with a partner
start learning
następnie z partnerem
say in your own words
start learning
powiedz własnymi słowami
why the following peole are mentioned
start learning
dlaczego wymienione są następujące osoby
give as much information as you can
start learning
podaj jak najwięcej informacji
wake
start learning
budzić
violence
start learning
przemoc
what of day do you normally eat
start learning
O której godzinie zwykle jesz?
how do they make you feel
start learning
jak oni cię czują
feel happier
start learning
czuć się szczęśliwszym
eating habits
start learning
nawyki żywieniowe
stressful
start learning
stresujący
daily life
start learning
życie codzienne
can sometimes us feel tired
start learning
Czy czasami możemy czuć się zmęczeni?
go to the doctors help
start learning
idź do lekarza po pomoc
try alternative therapies
start learning
spróbuj terapii alternatywnych
the place to find
start learning
miejsce do znalezienia
a cure
start learning
lekarstwo
could be somewhere
start learning
może być gdzieś
completely different
start learning
zupełnie inny
the brain is affected by what you eat
start learning
mózg jest pod wpływem tego co jesz
just like every other
start learning
tak jak każdy inny
part of your body
start learning
część twojego ciała
certain types of food
start learning
niektóre rodzaje żywności
certain
start learning
pewny
contain substances
start learning
zawierać substancje
which affect how you think
start learning
które wpływają na sposób twojego myślenia
food which is high in
start learning
żywność o wysokiej zawartości
can make us feel
start learning
może sprawić, że poczujemy
more relaxed
start learning
bardziej zrelaksowany
it also makes us
start learning
to również nas czyni
research has shown
start learning
badania wykazały
often begin to feel a little
start learning
często zaczynam czuć się trochę
fewer
start learning
mniej
which is rich in
start learning
który jest bogaty w
make us feel awake
start learning
sprawia, że czujemy się rozbudzeni
focused
start learning
skoncentrowany
schoolchildren
start learning
uczniowie
often do better at school
start learning
często radzą sobie lepiej w szkole
children whose breakfst is lower in
start learning
dzieci, których śniadanie jest niższe
eating right kind of meat
start learning
jedzenie właściwego rodzaju mięsa
at lunchtime
start learning
w czasie lunchu
can make a difference
start learning
może zrobić różnicę
where you need to make some quick decisions
start learning
gdzie trzeba szybko podjąć decyzję
to make some
start learning
zrobić coś
an experiment for
start learning
eksperyment dla
both former british champions
start learning
obaj byli mistrzami Wielkiej Brytanii
had different meals before playing each other
start learning
jedliśmy różne posiłki przed grą ze sobą
had a plate of salad
start learning
zjadłem talerz sałatki
his opponent
start learning
jego przeciwnik
had pasta with a creamy sauce
start learning
jadłem makaron z sosem śmietanowym
in the chess match
start learning
w meczu szachowym
he felt sleepy
start learning
poczuł senność
took much longer to make decisions
start learning
podejmowanie decyzji zajęło dużo więcej czasu
what moves to make
start learning
jakie ruchy wykonać
was repeated several times
start learning
powtarzano kilka razy
with the same result
start learning
z tym samym rezultatem
powerful mood food
start learning
jedzenie poprawiające nastrój
could become
start learning
mógłby stać się
a secret weapon in the fight against crime
start learning
tajna broń w walce z przestępczością
where late-night violence
start learning
gdzie nocna przemoc
some owners
start learning
niektórzy właściciele
have come up with solution
start learning
znaleźli rozwiązanie
their clients
start learning
ich klienci
at the end of the night
start learning
pod koniec nocy
the results have been dramatic
start learning
wyniki były spektakularne
reduction in violent incidents
start learning
zmniejszenie liczby incydentów przemocy
why does chocolate
start learning
dlaczego czekolada
make people less aggresive
start learning
uczynić ludzi mniej agresywnymi
it causes the brain to release feel-good chemicals
start learning
powoduje, że mózg uwalnia substancje chemiczne wywołujące dobre samopoczucie
feel-good chemicals
start learning
chemikalia poprawiające samopoczucie
called endorphins
start learning
nazywane endorfinami
it also contains
start learning
zawiera również
which gives you energy
start learning
co daje ci energię
can help stop
start learning
może pomóc zatrzymać
late-night tiredness
start learning
zmęczenie późną nocą
turning into
start learning
zamieniając się w
these two things
start learning
te dwie rzeczy
together with
start learning
razem z
a delicious taste
start learning
pyszny smak
make chocolate
start learning
zrobić czekoladę
a powerful mood changer
start learning
potężny środek zmieniający nastrój
blueberries can raise
start learning
borówki mogą podnieść
concentration levels for up to five hours
start learning
poziomy koncentracji do pięciu godzin
food that is high in protein
start learning
żywność bogata w białko
to work more efficiently
start learning
pracować wydajniej
oily fish
start learning
ryba tłusta
eaten regularly
start learning
spożywane regularnie
can help to fight depression
start learning
może pomóc w walce z depresją
adapted from
start learning
zaadaptowano z

You must sign in to write a comment