→ Manually Lifiting Loafs → Start Learning / Download MP3 Flashcards

Question		Answer
volnureable start learning		dobrowolny
sprain is an inhury to a ligament start learning		zwichnięcie to uszkodzenie więzadła
strain is an injury to either a muscle or a tendon start learning		naciągnięcie oznacza uszkodzenie mięśnia lub ścięgna
can handling aids be used start learning		czy można stosować pomoce do przenoszenia
remove obstructions start learning		usuń przeszkody
discarded wrapping materials start learning		zużyte materiały opakowaniowe
load is to be lifted or lowered start learning		ładunek ma zostać podniesiony lub opuszczony
significant distanc start learning		znaczny dystans
consider resting the load midway start learning		rozważ odłożenie ładunku w połowie
on a table or bench start learning		na stole lub ławce
the worker’s body to recover start learning		organizm pracownika do regeneracji
to renew their grip of the load start learning		aby odnowić przyczepność ładunku
the feet should be apart start learning		stopy powinny być rozstawione
one leg slighty foward to maintan balance start learning		jedna noga lekko wysunięta do przodu, aby utrzymać równowagę
alongside the load start learning		obok ładunku
avoid tight clothing start learning		unikaj obcisłych ubrań
loads should be hugges as clouse to the body start learning		Obciążenia należy przytulać jak najbliżej ciała
slight bending of the back start learning		lekkie ugięcie pleców
hips and knees is preferable to fully flexing the back start learning		biodra i kolana są lepsze niż pełne zgięcie pleców
be better than gripping it tightly with hands only start learning		będzie lepsze niż ściskanie go mocno tylko rękami
slight bending of the back start learning		lekkie ugięcie pleców
stooping start learning		przygarbiony
hips and knees is preferable to fully flexing the back start learning		biodra i kolana są lepsze niż pełne zgięcie pleców
fully flexing the hips snd knees start learning		całkowicie zginając biodra i kolana
squatting start learning		przycupnięty
do not flex the back any further while lifting start learning		nie zginaj bardziej pleców podczas podnoszenia
if the legs begin to straighten start learning		jeśli nogi zaczną się prostować
to rsise the load start learning		aby podnieść ładunek
keep the load close to the waist start learning		trzymaj ładunek blisko pasa
keep the heaviest side of the load start learning		trzymaj najcięższą stronę ładunku
try to slide the load towards the body start learning		spróbuj przesunąć ładunek w stronę ciała
begire attempting to lift it start learning		zacznij próbować go podnieść
avoid twistung the back start learning		unikaj skręcania pleców
leaning sideways start learning		przechylając się na bok
back is bend start learning		plecy są wygięte
shoulders should be kept level and facing in the same directions as the hips start learning		ramiona powinny być utrzymywane poziomo i skierowane w tę samą stronę co biodra
turning by moving the feet start learning		obracanie się poprzez poruszanie stopami
look shead once the load has been held securely start learning		spójrz na nią, gdy ładunek zostanie bezpiecznie zamocowany
move smoothly start learning		poruszać się płynnie
not be jerked start learning		nie daj się zwariować
the load should not be jerked start learning		ładunek nie powinien być szarpany
jerked and snatched start learning		szarpnął i chwycił
if in doubt start learning		w razie wątpliwości
seek advice start learning		Szukać porady
the adjust its position start learning		dostosować jego położenie
put it down first start learning		odłóż to najpierw
then slide it into the desired position start learning		następnie przesuń go w żądane położenie
without placing start learning		bez umieszczania
fir some consiberable time start learning		poświęć trochę czasu
puberty start learning		okres dojrzewania
wisdom start learning		mądrość
establish an emotional bond start learning		nawiązać więź uczuciowom
alongside the load start learning		obok ładunku
stooping start learning		przygarbiony
squatting start learning		przycupnięty
be kept level start learning		być utrzymany na poziomie
facing in the same start learning		twarzą w tym samym
hips start learning		biodra
turning by moving the feet start learning		obracanie się poprzez poruszanie stopami
move smoothly start learning		poruszać się płynnie
jerked start learning		szarpnął
snatch start learning		zabrać, chwycić
schould be avolded start learning		należy porzucić
by redesigning start learning		poprzez przeprojektowanie
handling aids start learning		pomoce w obsłudze
aid start learning		1. pomoc 2. zasiłek
design stage start learning		Etapie projektowania
complex arrangements start learning		skomplikowane układy
capital expenditure start learning		wydatki inwestycyjne
handlug raw materials start learning		Surowce targowe
sacks start learning		worki
to bulk start learning		luzem
be wrapped start learning		być owiniętym
shrink start learning		kurczyć się
particulary appropriate start learning		szczególnie odpowiednie
high-volume of items start learning		duża ilość przedmiotów
the unit costs start learning		koszty jednostkowe
justify start learning		uzasadniać
dispatch start learning		wysyłka
parceles start learning		paczki
remotely start learning		zdalnie
may retain start learning		może zachować
bodily forces start learning		siły cielesne
of a load while allowing start learning		obciążenia, jednocześnie pozwalając
sack truck start learning		ciężarówka z workami
chutes start learning		zsypy
stacking start learning		układanie w stosy
gigging an excavation start learning		robiąc wykopaliska
of fairly short duration start learning		dość krótki czas trwania
rapid ir prolonget start learning		szybkie i przedłużone
being updated start learning		aktualizowane
involve start learning		angażować
arrangements start learning		ustalenia
plastic film start learning		folia z tworzywa sztucznego
high-volume of itens start learning		duża ilość przedmiotów
tiles start learning		płytki
awkward start learning		niezgrabny, niezdarny, niezręczny
twisting motion start learning		ruch obrotowy
reduction in lifting capability start learning		zmniejszenie udźwigu
capability start learning		zdolność
put severe strain start learning		mocno obciążyć
that are beyond the capability start learning		które przekraczają możliwości
will vary start learning		Bedzie się różnić
indyvidual could cope start learning		osoba była w stanie sobie poradzić
avoid storing itens at tge lower level start learning		unikaj przechowywania przedmiotów na niższym poziomie
workers have room to move start learning		pracownicy mają gdzie się poruszać
place on a device that allows the load to be lowered start learning		umieścić na urządzeniu umożliwiającym umieszczenie ładunku
wheeled cage start learning		klatka na kółkach
the work to enable recovery start learning		pracę umożliwiającą powrót do zdrowia
allow suficient rest for demanding task start learning		pozwalają na wystarczający odpoczynek przy wymagających zadaniach
strenuos task start learning		wyczerpujące zadanie
seated remain within the weight weight capacity start learning		siedzącej, mieszczą się w zakresie masy ciała
ensure loads moved while seated start learning		upewnij się, że ładunki są przenoszone w pozycji siedzącej
little rank start learning		mała ranga
I am a little rank start learning		Jestem trochę rangą
vaginal sexretions are quite pungent start learning		Seks pochwowy jest dość ostry
your poetic largesse start learning		twoja poetycka hojność
strangling me start learning		dusząc mnie
incredible handicap start learning		niesamowita niepełnosprawność
defend start learning		bronić
available bachelors start learning		dostępni kawalerowie
proxymity start learning		bliskość
tender start learning		czuły
ashes start learning		proch
flinch start learning		wzdrygnąć się
struggle start learning		dążenie, walka
abuse start learning		nadużycie
breaching start learning		naruszenie
astound start learning		zdumieć
obscure start learning		niejasny
fragrant start learning		pachnący
chills start learning		dreszcze
leaping out start learning		wyskakując
depict start learning		przedstawiać
emanating start learning		emanujący
upon start learning		na / od
wipe out start learning		usunąć, pozbyć się
harrowing struggle start learning		wstrząsająca walka
beneapth start learning		poniżej
pranks start learning		psoty
heroic deeds start learning		heroiczne czyny

Manually lifiting loafs

You must sign in to write a comment

More