Gesundheit

 0    85 flashcards    monibernatek
download mp3 print play test yourself
 
Question Answer
akceptować siebie
start learning
sich selbst akzeptieren
bardzo wstydliwy temat
start learning
ein sehr schambehaftetes Thema
bezpieczeństwo
start learning
die Geborgheit
bliskość
start learning
die Nähe
żyć w stresie, być pod presją
start learning
unter Druck stehen
ćwiczyć
start learning
üben
dobre samopoczucie
start learning
das Wohlbefinden
postrzegać, doznawać, wyczuwać
start learning
wahrnehmen
drzemka
start learning
das Nickerchen
emocja
start learning
die Emotion
hormon
start learning
das Hormon
introwertyczny
start learning
introvertiert
poprawić jakość życia
start learning
die Lebensqualität verbessern
Zwróć uwagę na
start learning
Aufmerksamkeit richten auf + Akk
kontrola
start learning
die Kontrolle
korzystaj z wiarygodnych informacji
start learning
verlässliche Informationen nutzen
się martwić
start learning
sich Sorgen machen für + A
niezależny
start learning
autonom
oddychać
start learning
atmen
odpuszczać
start learning
loslassen
Zredukuj alkohol
start learning
Alkohol reduzieren
Optymista
start learning
Optimist
optymistyczny
start learning
optimistisch
poczucie własnej wartości
start learning
das Selbstwertgefühl
zwiększyć poczucie własnej wartości
start learning
das Selbstwertgefühl steigern
potrzeba
start learning
das Bedürfnis
pozbawić tabu
start learning
enttabusieren
pozwalaj sobie na regularne okresy odpoczynku
start learning
sich regelmäßig Ruhephasen gönnen
chłonąć wszystkie nastroje i emocje
start learning
alle Stimmungen und Emotionen aufnehmen
przestań palić
start learning
aufhören zu rauchen
przetwarzać
start learning
verarbeiten
psychiczny
start learning
seelisch
psychika
start learning
die Psyche
dobrze się rozwijać
start learning
gedeihen
równowaga
start learning
das Gleichgewicht
ruszaj się regularnie
start learning
sich regelmäsig bewegen
sens życia
start learning
der Lebensinn
Słuchaj sygnałów ostrzegawczych swojego organizmu
start learning
auf Warnsignale des Körpers hören
potencjał, sprawność
start learning
die Leistungsfähigkeit
Uważaj na siebie
start learning
sich für selbst sorgen
Unikaj stresujących sytuacji
start learning
Stresssituationen vermeiden
zwracaj uwagę na odżywianie
start learning
auf die Ernährung achten
więź
start learning
die Bindung
pomagać, wspierać
start learning
fördern
wchodzić w interakcję z kimś/czymś
start learning
mit jdm/etw interagieren
zaczerpnąć świeżego powietrza
start learning
an die frische Luft ras gehen
wystarczająca ilość snu
start learning
ausreichend Schlaf
wyzwanie
start learning
die Herausforderung
zachorowalność
start learning
die Morbidität
znać swoje granice
start learning
seine Grenze kennen
choroba afektywna
start learning
affektive Erkrankung
demencja
start learning
die Demenz
schizofrenia
start learning
die Schizophrenie
choroba uzależnienia
start learning
die Abhängigkeitserkrankung
zaburzenia adaptacyjne
start learning
die Anpassungsstörungen
zaburzenia obsesyjno-kompulsywne
start learning
die Zwangsstörungen
zaburzenie osobowości
start learning
die Persönlichkeitsstörung
zaburzenia uwagi
start learning
die Aufmerksamkeitsstörungen
zespół stresu pourazowego
start learning
posttraumatische Belastungsstörung
apatia
start learning
die Teilnahmslosigkeit
bać się czegoś
start learning
Angst haben vor
blady
start learning
blass
brak energii
start learning
der Energiemangel
ból głowy
start learning
das Kopfweh
cierpiący
start learning
leidend
cichy, małomówny
start learning
still
dolegliwości
start learning
die Beschwerden
położyć się w wannie
start learning
sich in die Badewanne legen
nadmiernie podekscytowany, przebodźcowany
start learning
überreizt
strach przed przyszłością
start learning
die Zukunftsangst
wyczerpany
start learning
erschöpft
złe samopoczucie
start learning
das Unwohlsein
osłabienie
start learning
die Entkräftung
ospałość, ociężałość
start learning
die Trägheit
śpiący
start learning
schläfrig
wpadać w panikę
start learning
in Panik verfallen/geraten
wymiotować, wymiotować
start learning
sich erbrechen, sich übergeben
zmęczenie
start learning
die Abgeschlagenheit
przestraszyć
start learning
erschrecken
straszny
start learning
gruselig
piszczeć (o dzieciach)
start learning
quietschen
przytulać się do kogoś
start learning
sich an jdn kuscheln/schmiegen
Wywołać stres
start learning
Stress auslösen
wzbudzający niepokój
start learning
besorgniserregend
za dużo kontaktu fizycznego
start learning
zu viel Körperkontakt

You must sign in to write a comment